ヤル気を起こすのはカンタン。継続することが課題。
やり進めたいこと。
やらなきゃいけないこと。
日々のルーティン仕事以外に「何かをプラス」していくのって、けっこう大変なことですよね。
やることがドンドン溜まってきている...シモサワです。
ヤル気を起こすのはカンタン。継続していくことが課題。
誰かに感化されたり、誰かの影響を受けて「やろう!」と決めるのはカンタンにできます。
問題なのは、その継続の仕方なんですよね。
「継続する」っていうのは、ぶっちゃけ「気が入るかどうか」だと思うんです。
「ヤル気を持続させる」だけ。
正直なところ、ヤル気が持続すればなんだってできます。
多少間違えてたって、ヤる気があれば方向転換するのもカンタンだし、
多少愚痴が出たって、凹んだって立ち直りが早い。
気持ちが持続できないから「ヤル気が継続しない」だけ。
気持ちを持続させることができるのは自分自身だけ。
私も正直なところ、やりたくないな〜って思う日があります。
何をするにも「気が起きない日」ってあります。
そういう日は無理にやろうとしても、歪ができるから無理をしないように気をつけるんですけど、そういう日が続くと逆に怖くなるんです。
「このままダメ人間になったらどうしよう〜」って。
でね、どんどん最悪なパターンを想定して考えていくんです。
(文章にするとめっちゃネガティブだわー。)
毎日トドのように暮らしてみる。
→ 収入が入らない。
→ ご飯が食べられない。
→ それだけは( ;´Д`)いやぁぁぁぁぁー!
→ 明日のご飯のために頑張るぞ。
となるわけです。(あくまでも最低限なレベルですけどね(笑))
理由付けのきっかけは他者の行いから
ブログを書くにしろ、SNSの投稿にしろ、毎日やっていくには「やる理由」を自分で見つけることが大事なんですよね。
自分の行動になにかしら理由づけをしていくこと。
でも、その理由って自分では見つけられなかったりするんです。
誰かのブログを読んで励まされたり。
ネタのヒントを貰ったり。
投稿をみてなるほどな、と思ってみたり。
自分以外の人と比較するんじゃなくて、関心を寄せること。
人の気持ちや動向を想像してみること。
それも、自分にとって大切な人のことを想うこと。
そうすると不思議なもので、ウダウダしていても「やる気スイッチ」が出てきてポチッと入るんですよねー。
ヤル気が出ない時、ヤル気が継続できない時って、自分のことしか考えていない時なんだな。
対象者が明確になっていればいるほど、ヤル気っていうのは継続するし、さらにはその気持が強くなっていくもの。そうなった時の人の力って大きいんですよね〜。
というわけで...
我が家の家訓「やればできる子なんだ!」を胸に刻んで、これから夜勤に行ってきまーす。
ではでは。